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我院承办“画出我心晴”艺术性表达活动

发布人:时间:2023-12-20浏览:

表达是人类的天性,当人们沉浸于自己喜欢的创作时,似乎有某种魔力,忘却时间、忘记烦恼,从而展示最真实的自我,艺术性表达就是在这样的过程中实现心理疗愈。从1027日开始,我校每周五下午都在图书馆209悦享空间举办一场艺术性表达活动,至今已经连续举办了8场,参与学生百余人。

该活动是我校“七个一”心理成长计划系列活动中的“自信计划”项目,由化工学院承办,将美育与心育进行有机结合,以“画出我心晴”为主题,开设了“曼陀罗绘画”“分格漫画”“房树人心理画”等多个艺术表达项目,充分发挥了艺术的情感宣泄和情感沟通作用,参与者在心理主题下进行绘画涂鸦,通过艺术的形式表达内心情感,同学们在专心创作中不知不觉释放了压抑的情绪,提升了自我认识水平。“在一个学累了的下午,静下来涂涂画画,真的有被治愈到。”范艺嘉同学这样描绘活动对于她的意义。“我在活动中负责教大家曼陀罗绘画,在活动中轻音乐、有色彩、有同伴,疗愈是自然产生的过程。”化工学院心协李欣语这样介绍她对活动效果的理解。

“七个一”心理成长计划系列活动是我校心理育人重要举措,以“浸润式-持续化-全覆盖”为活动理念,充分调研大学生真实心理需求,紧密结合大学生心理特点,目前已推出28项“趣味互动式”心理健康活动,通过“课程式菜单”“成长式体验”持续提升大学生心理健康素养,稳步推进了“心理生态圈”的育人效果。(通讯员:乔杨)


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